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31.07.2016

 

 

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Wie die Deutschen sitzen

Fitbit hilft mit Daten, Tipps und Produkten sich mehr im Berufsalltag zu bewegen

Dauerhaftes Sitzen ist ungesund. Jede Stunde Sitzen erhöht die Wahrscheinlichkeit einer Herzkrankheit um 14 Prozent. Fitbit (NYSE: FIT), marktführender Hersteller im Marktsegment „Connected Health and Fitness“, hat die aggregierten und anonymisierten Daten von über einer Million Fitbit Nutzern weltweit ausgewertet und die „Sitz-Zeiten“ ermittelt.

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Cool bleiben

Tipps gegen Sommerhitze

Im Sommer erwarten wir hohe Temperaturen und strahlenden Sonnenschein. Doch erreicht das Thermometer mehr als 35 Grad, empfinden nur noch wenige diese Hitze als angenehm. Höchste Zeit, für Abkühlung zu sorgen!

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Sonniger Alleskönner?

Was kann Vitamin D

Mittlerweile dürfte es niemanden mehr überraschen, dass Vitamin D einen starken Einfluss auf die Gesundheit von Knochen und Zähnen hat. Doch das Sonnenvitamin, das eigentlich kein richtiges Vitamin ist, hat noch eine Vielzahl weiterer positiver Auswirkungen auf die Gesundheit.

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Insektenstiche - nein Danke

Allergieexperte nennt Verhaltensregeln für den Umgang mit Wespen und Bienen

Mit den Sommerferien beginnt auch die Hochsaison für Freibäder. Sie laden an heißen Tagen zur Abkühlung und zum fröhlichen Plantschen ein. Um das Baden im Freien ohne Gefahr genießen zu können, dürfen Sonnenschutz und entsprechende Schwimmhilfen für kleinere Kinder natürlich nicht fehlen.

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Cool bleiben

Tipps gegen Sommerhitze

Im Sommer erwarten wir hohe Temperaturen und strahlenden Sonnenschein. Doch erreicht das Thermometer mehr als 35 Grad, empfinden nur noch wenige diese Hitze als angenehm. Höchste Zeit, für Abkühlung zu sorgen! Wie man verhindert, dass die eigenen vier Wände zur Sauna werden, erklärt livingpress.

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Gesund durch Sauna

... bei jeder Wetterlage

 

Ob draußen Höchsttemperaturen, Schneefall oder Regenschauer herrschen, gesundheitsbewusste Menschen trauen sich das ganze Jahr über in die Sauna - verbessert der Saunabesuch doch das Immunsystem und die Körpergesundheit.

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Mit Naturkraft gegen Stechmücken und Zecken

Es geht auch ohne chemische Keule

Der Winter war mild, der Sommer ist feucht - gute Zeiten für lästige Blutsauger. Überall sind die Quälgeister anzutreffen. Ob beim Wandern oder beim Radeln, im Schwimmbad, auf der Terrasse und sogar im Schlafzimmer summt und brummt es.

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Die Reiseapotheke packen

Notfallset bei Insektengift-Allergie nicht vergessen

Die ersten Bundesländer sind bereits in die Sommerferien gestartet und damit beginnt die Hauptreisezeit für die Deutschen. Ob entspannte freie Tage am Strand oder Aktivurlaub in den Bergen – um die schönste Jahreszeit sorglos zu verbringen, empfiehlt es sich, eine Reiseapotheke mit den wichtigsten Medikamenten dabei zu haben.

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Zu wenig Trinken bei langen Urlaubsfahrten

Eine Studie zeigt: Das kann schnell gefährlich werden

Jeder, der im Sommer schon einmal mit dem Auto eine längere Strecke in den Urlaub gefahren ist oder lange im Stau gesteckt hat, kennt das Problem. Die Sonne scheint durch die Fenster, es wird heiß und man wird durstig.

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Entspannt im Ferien-Hot-Spot

Ohne Übelkeit anreisen und urlauben

Entspannung, Sonne und gutes Essen – das sind die drei wichtigsten Punkte, die den Urlaub für die meisten Deutschen perfekt macht, wie eine aktuelle Umfrage im Auftrag eines Reiseanbieters ergab.

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Veröffentlicht am: 31.07.2016

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