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Für jeden Anlass den richtigen Schuh

... im Männer-Schuhschrank



Eigentlich sind Frauen dafür bekannt, einen ganzen Schrank voll mit Schuhen zu besitzen. Doch auch für Männer ist die Wahl des richtigen Schuhs nicht unwichtig. Je nach Situation und Anlass bieten sich unterschiedliche Schuhe an.

Alltag: Das Gefühl entscheidet, Einschränkungen durch Fehlstellungen

Schuhe, die im Alltag zum Einsatz kommen, müssen wahre Allrounder sein. Sie müssen bequem sein, auch noch nach vielen Stunden im Büro, aber auch beim Einkaufen oder während eines längeren Spaziergangs sein. Ein bequemer und gut sitzender Schuh ist wichtig, damit die Füße nicht anfangen zu schmerzen. In der Regel bieten Schuhe aus natürlichem Leder das beste Tragegefühl, da sich das Leder der Kontur der Füße gut anpasst und in Kombination mit entsprechenden Socken einen hohen Tragekomfort und ein gutes Fußklima bietet. Das Gefühl und der entsprechende Komfort sind die entscheidenden Faktoren bei der Wahl des Schuhs, wenn die Füße gesund sind.

Besonders bedacht werden muss die Schuhwahl jedoch, wenn etwa Fehlstellungen der Füße bestehen. Ein Beispiel hierfür ist der sogenannte "Ballenfuß", auch bekannt als Hallux valgus. Liegt eine derartige Fehlstellung vor, sind normale Schuhe vorne oft nicht breit genug. In diesem Fall bedarf es spezieller Hallux-Schuhen, die unter anderem in diesem Online-Shop erhältlich sind. Auch der Entstehung des Hallux valgus kann mit Schuhen wie diesen vorgebeugt werden, da sie die Zehen nicht einengen.

Sport: Niedriger Absatz besonders bei Laufschuhen

Ebenfalls wichtig für die Fußgesundheit ist die Wahl der richtigen Sportschuhe, da die Belastung der Füße bei Sportarten wie dem Jogging erheblich höher ist als im Alltag. Auch bei der Wahl des richtigen Sportschuhs entscheidet das eigene Gefühl: Der Schuh kann noch so modisch sein – wenn der Läufer darin nicht vernünftig laufen kann, bringt auch der hippste Sportschuh nichts. Aus diesem Grund sollten Schuhe niemals in einer falschen Größe gekauft werden, nur weil sie so schön aussehen und nicht in der richtigen Größe verfügbar sind.

Lange wurde davon ausgegangen, dass das entscheidende Kriterium bei Laufschuhen die Dämpfung ist. Dem ist jedoch nicht so, ganz im Gegenteil. Eine starke Dämpfung reduziert aktuellen Studien zufolge nicht das Verletzungsrisiko, sie verstärkt sie sogar. Ein hoher Fersenabsatz vergrößert den Abstand der Gelenke zum Boden und somit auch den Hebelarm beim Fersenaufsatz. Je größer der Fersenaufsatz, desto stärker sind jene Kräfte, die den Fuß nach innen kippen. Das ist der Grund, warum bei Laufschuhen der Trend zu weniger Dämpfung und niedrigeren Absätzen geht. Der Laufschuh sollte immer den eigenen körperlichen Bedingungen und Bedürfnissen angepasst werden, im besten Fall von einem Experten im Lauf-Fachgeschäft.

Besondere Anlässe: Auf die Farbe kommt es an

Bei besonderen Anlässen kommt es bei der Schuhwahl natürlich ganz auf das Event und das restliche Outfit an. Zu einem schwarzen Anzug passen am besten schwarze Anzugschuhe, auch dunkelbraune würde durchgehen. Von hellbraunen oder gar bunten Schuhen ist in aller Regel abzusehen. Ist der Anzug jedoch nicht klassisch, eröffnen sich ganz neue Möglichkeiten. Ist die Anzughose etwa schmal geschnitten, können auch sportliche Schuhe, etwa in Dunkelrot, -blau oder ganz in Weiß dazu getragen werden. Die Wahl darf jedoch nicht willkürlich aussehen und muss zum eigenen Typ passen.

Bildrechte: Flickr Bobbi Vie : Lookbook By Alex Bauzon bobbi vie CC BY 2.0 Bestimmte Rechte vorbehalten

 


Veröffentlicht am: 21.04.2017

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