„Nein, das geht nicht!“ – diesen Satz hat fast jeder schon einmal gehört. Meist wirkt er demotivierend und führt dazu, dass man Ziele aufgibt und sich selbst weniger zutraut. Aber warum sollten wir etwas eigentlich nicht schaffen, wenn wir es wirklich wollen?
Genau diese Frage hat sich Hannah Kerschbaumer gestellt. Seit sie mit vier Jahren bei einem Unfall einen Fuß verloren hat, musste sie lernen, Herausforderungen anzunehmen und für ihre Ziele zu kämpfen. In ihrem Buch zeigt sie ihren Leser*innen, wie sie ihre eigenen Ziele erreichen, Träume verwirklichen und selbstbewusst sagen können: „Und ob das geht!“
Die Autorin stellt 10 fundierte psychologische Strategien vor, dank derer man seine Ziele erreichen kann. Sie erklärt, warum das Mindset die eigene Realität bestimmt, wie man sich selbst motiviert und wieso Kreativität und Durchhaltevermögen so wichtig sind. Kombiniert mit handfesten praktischen Tipps liefert das Buch die perfekte Anleitung, sich selbst zu verwirklichen.
Die Autorin
Hannah Kerschbaumer ist Wirtschaftspsychologin, systemischer Coach, Zahnmedizinstudentin, Unternehmerin, Reality-TV-Star, Influencerin und Mutter. Heute inspiriert sie Menschen, den Mut aufzubringen, ihre Träume zu verfolgen, und dabei festgesetzte Rollen, Klischees und negative Erwartungen hinter sich zu lassen. Ganz nach dem Motto »Und ob das geht!«.
Und ob das geht!
Autorin: Hannah Kerschbaumer
Verlag: mvg-Verlag
Preis: 18,00 Euro
ISBN: 9783747406748
Und ob das geht!
Die 10 besten Strategien aus der Psychologie, wie du alles schaffen kannst
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