Garten der Männergesundheit in Bad Wörishofen

Lebende Sonnenuhr, Goldrute, Kapuzinerkresse & Co.

„Wer nicht jeden Tag etwas Zeit für seine Gesundheit aufbringt, muss eines Tages sehr viel Zeit für die Krankheit opfern“, sagte Sebastian Kneipp einst. Viele Menschen, vor allem Männer, bringen aber genau diese Zeit nicht oder nur selten auf.

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Starke Qualitätsunterschiede bei Johanniskraut-Präparaten

Öko-Test bewertet Laif® 900 Balance mit „sehr gut“

Das Verbrauchermagazin Öko-Test hat für die aktuelle Ausgabe 20 Johanniskraut-Präparate aus Apotheken und Drogerien untersucht. Hierbei konnten fünf Produkte aus der Apotheke die Bestnote „sehr gut“ erreichen, darunter Laif 900 Balance von Bayer.

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Aus Winter mach Sommer

Wachsam bei der Zeitumstellung

Die schnelle Abschaffung der umstrittenen Sommerzeit ist gescheitert, somit heißt es am kommenden Wochenende wieder: Uhren umstellen!

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Gesundheitstrend Intervallfasten

Ostern naht - Zeit für den kleinen Gesundheits-Körpercheck



In der letzten Zeit hat sich der Trend Intervallfasten (auch intermittierendes Fasten genannt) einen festen Platz nicht nur beim Pausentalk in der Büroküche erobert. Doch was verbirgt sich dahinter?

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Ab in die Berge

... Wohlbefinden tanken

Wo kann sich der Mensch besonders gut ein Hochgefühl verschaffen? In den Bergen. Das klingt wie eine Albernheit, ist aber wahr! Bergwandern ist ausgesprochen gesund für den Körper – ebenso wie für den Geist.

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Smartphone-Zombies

... das sind die mit "Rücken"

Jugendliche nennen sie Smombies: Smartphone-Zombies. Gemeint sind jene Zeitgenossen, die unentwegt, auch während sie laufen, auf ihren digitalen Begleiter schauen.

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Rückenfit an der frischen Luft

Tipps für Bewegung im Freien

Einer Statista-Erhebung zufolge litten 83 Prozent der befragten Erwachsenen im Jahr 2017 mindestens einmal an Rückenbeschwerden – fast jeder ist also von Rückenschmerzen betroffen.

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Moringa Oleifera - der Wunderbaum

Gesund und fit mit einer der nährstoffreichsten Pflanzen der Welt

Sie wird bereits seit rund 5.000 Jahren als Heilpflanze, zum Beispiel in der Ayurveda-Medizin, erfolgreich verwendet: die Moringa Oleifera. Dem enormen Gehalt an Vitaminen, Mineralien und Aminosäuren verdankt die Pflanze ihre Wirkung.

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Schmerzfrei gärtnern

Die Aktion Gesunder Rücken weiß, wie’s geht

Gartenfreunde können den Frühling meist kaum erwarten. Sobald die Temperaturen nicht mehr unter den Gefrierpunkt sinken, wird die Saison eröffnet.

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Aus reinster Tiefe

Der Weg zum Deferegger Heilwasser

Zum Tag des Wassers: In St. Jakob im Osttiroler Defereggental wird eine der ältesten Quellen der Welt eindrucksvoll inszeniert

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