In der 2. Bundesliga kippt für Fußball-Deutschland die Stimmung

Analyst sieht enges Rennen

In den Stadien der deutschen Profiligen ist der Ball gerollt und das Transferfenster weitestgehend geschlossen. Damit stehen die Kader der Vereine für die laufende Saison quasi fest. 

Red Bull Wattlauf 2026

Top-Athlet:innen und neue Highlights beim Lauf gegen die Gezeiten

Am Sonntag, 20. September 2026, fällt der Startschuss für den zweiten Red Bull Wattlauf. Rund 1.500 Läufer:innen stellen sich der außergewöhnlichen Herausforderung im UNESCO-Weltnaturerbe Wattenmeer. Von Cuxhaven-Duhnen geht es über Sand, Schlick, Priele und knöcheltiefes Wasser in Richtung der 12 Kilometer entfernten Insel Neuwerk und zurück – immer mit der Flut im Nacken.

Tradition trifft Rücksichtnahme

Neue Studie untersucht das Rauchen in deutschen Fußballstadien

Am Wochenende rollt in der Bundesliga endlich wieder der Ball. Der Besuch eines Fußballspiels ist für die meisten Fans weit mehr als das bloße Geschehen auf dem Rasen. Es ist ein soziales Ritual, bei dem für 71,4 Prozent das Teilen von Emotionen mit anderen an erster Stelle steht. 

Regeneration nach dem Training

Warum Erholung genauso wichtig ist wie der Sport selbst

Du kennst das bestimmt: Der Trainingsplan steht, die Wiederholungen sind gezählt, und irgendwann fühlt es sich fast so an, als würde jede zusätzliche Einheit automatisch zu mehr Muskeln führen.

Silvretta Ferwall Marsch 2026 in Galtür

Vier Strecken, ein Ziel

E-Bike WM für Jedermann in Ischgl und Galtür

Weltmeister-Feeling für alle Leistungsstufen

Vom 3. bis 5. September 2026 verwandelt sich Ischgl und Galtür erneut in den Treffpunkt der internationalen E-Bike-Szene. 

Das Merach S29R2

... das Bike, das seinen Strom selbst erzeugt

Welches Whey Protein sollte ich kaufen?

Welche Anforderungen stellt der Körper?

2026 ist die Auswahl an Proteinpulvern riesig. Dutzende Marken locken mit starken Nährwertangaben, attraktiven Geschmacksrichtungen und großen Versprechen. Allerdings hält längst nicht jedes Produkt das, was die Aufmachung auf der Verpackung verspricht. 

Marathon mit Neuschwansteinblick

... in Füssen im Allgäu

Am 25. Juli 2026 fällt im Allgäuer Urlaubsort Füssen der Startschuss für den 24. IWIS Königsschlösser Marathon, einen der landschaftlich schönsten Marathonwettbewerbe in Deutschland. 

Transvulcania 2026

Kanareninsel La Palma im Lauffieber

Ein Kontinent in Bewegung

EURORANDO 2026 verbindet Deutschland und Tschechien im Erzgebirge

Im September 2026 ist das Erzgebirge Bühne eines besonderen europäischen Treffens: Bei der EURORANDO kommen Tausende Outdoor-Fans zusammen, um gemeinsam Grenzen zu überwinden.

Alps 'n' Lakes: Chiemgau Gravel Escapes

Gravelbike-Highlights von extrem bis entspannt

Der Chiemgau entwickelt sich zu einem der attraktivsten Gravel-Reviere im Alpenvorland. Mit zehn neu kuratierten Touren bietet die Region den Gravel-Fans eine breite Auswahl zwischen entspannten Seerunden und herausfordernden Berg-Trails. Die Touren sind zwischen 45 und 86 Kilometer lang. Jede Route hat ihren eigenen Charakter: von lockerem Feierabend-Genuss bis zu anspruchsvollem Training.

Tchibo Coffee Run 10K eröffnet Vienna City Marathon

... in der österreichischen Hauptstadt

Yoga boomt

... und mit ihm der Wunsch, zu unterrichten

In Deutschland praktizieren rund 20 Prozent der Menschen regelmäßig Yoga. Mit dem anhaltenden Trend steigt auch das Interesse an fundierten Ausbildungen bei Menschen im beruflichen Umbruch ebenso wie bei langjährigen Praktizierenden. Besonders gefragt sind die 200h- und 300h-Ausbildungen, die als Grundlage für eine qualifizierte Unterrichtstätigkeit gelten.

Ist Pilates das neue Yoga?

Pilates gewinnt an Bedeutung – Yoga bleibt konstant beliebt

Yoga gilt seit Jahren als Synonym für ganzheitliche Bewegung, Achtsamkeit und mentale Balance. Doch ein anderes Trainingskonzept rückt zunehmend in den Fokus gesundheitsbewusster Reisender und Bewegungsinteressierter: Pilates. Das systematische Ganzkörpertraining, das Anfang des 20. Jahrhunderts von Joseph Pilates entwickelt wurde, erlebt aktuell einen deutlichen Popularitätsschub. 

Warum Schlafmützen die bessern Sportler sind

So wichtig ist Schlaf für die Fitness

Schlaf ist wie Training - nur krasser! Im Tiefschlaf werden Muskeln repariert, Zellen geheilt, das Gehirn gesäubert und das Immunsystem gestärkt. Die heilende Kraft des Tiefschlafs ist unumstritten. Dennoch erreichen rund 30 % der Menschen in Europa keine volle Stunde Tiefschlaf. Warum?

KI: Gamechanger im Sport

Kommentar von Graeme Clark, Alison Porter und Richard Clode, Portfoliomanager, Portfoliomanager, Janus Henderson Investors

Künstliche Intelligenz (KI) revolutioniert die Sportbranche: Sie steigert die Leistung von Spielern, optimiert das Training und die Verletzungsprävention, verkürzt die Erholungszeiten und verfeinert Trainer- und Spielstrategien. Darüber hinaus verändert KI die Talentsuche, das Engagement der Fans und die Art und Weise, wie Sport weltweit konsumiert wird. 

Masters of Dirt: Freestyle Firestorm 2026

Die verrückteste Action Sport Show der Welt!

Der “Freestyle Firestorm” zieht auf – denn die spektakulärste Freestyle Show Masters of Dirt kehrt zurück nach Deutschland! Auch 2026 bieten die weltbesten Freestyle Athleten Actionsport-Family-Entertainment vom Feinsten und verwandeln die Arenen in eine Welt des Unfassbaren!

Bewegung führt zu Wohlbefinden

Wellbeing Compass: Erste europäische Studie zum Wohlbefinden im Alltag und Beruf

(djd). Wie geht es Europas Angestellten – körperlich, mental und sozial? Dieser Frage geht die neue Studie von Urban Sports Club im „Wellbeing Compass“ auf den Grund. Eine zentrale Erkenntnis: Wer sich regelmäßig bewegt, fühlt sich nicht nur fitter, sondern auch mental ausgeglichener und zufriedener mit dem Leben. 

Von der Rolle

Hochkarätige Speedskating Events zu Füßen der Hohen Salve

(Region Hohe Salve) Wie Eisschnelllauf, nur nicht auf Eis und mit Schlittschuhen, sondern auf einer speziellen Vesmaco Rennbahn und mit Speed-Inlineskates: Das ist Speedskating. Mit 50 km/h rasen die Top-Athleten, in gebückter wie aerodynamischer Haltung um die Kurven, um den oder die Schnellste(n) unter sich auszumachen. 

Fitnessstudio: Weihnachtskilos weggymmen

ARAG Experten mit Informationen rund um Fitnessstudio-Verträge

Gesund und agil oder einfach nur rank und schlank – nicht die Beweggründe für eine Anmeldung im Fitnessstudio sind entscheidend, sondern das Durchhaltevermögen. Und das sinkt erfahrungsgemäß mit den Monaten, die ins Jahr ziehen.

Sportliche Vorsätze auf die 1

Durchhalte-Tipps für den langen Atem gibt SportSpar.de

Zum Jahreswechsel fassen viele Menschen gute Vorsätze, um ihr Leben im neuen Jahr zu verbessern. Laut Online-Umfrage des Marktforschungsinstituts YouGov stehen Sporttreiben, Gewichts- und Stressreduktion dabei ganz vorne. 

TheraBand mit praktischer 2-in-1-Tasche

... jetzt noch vielseitiger

Ein Body-Workout ohne das TheraBand? Kaum vorstellbar! Mit dem flexiblen Fitnessband lassen sich mühelos alle Muskelgruppen trainieren – von Armen über den Rücken bis hin zu den Beinen. Es stärkt und definiert den Körper, ganz ohne sperrige Geräte. 

Klettern hoch 4 im Pitztal

Neues Profi-Areal für Enthusiasten

Beim Sport die Blutzuckerwerte im Griff haben

Optimal trainieren: Worauf Menschen mit Diabetes achten sollten

(djd). Laufen, Fußball, Fitness: Sport macht Spaß und ist gesund. Gerade Letzteres gilt auch und besonders für Menschen mit Diabetes Typ 1. Regelmäßiges Training trägt dazu bei, Folgeerkrankungen wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Nervenstörungen oder diabetischen Fuß zu verhindern.