Neujahrsvorsätze professionell angepackt

Mit dem Jahreswechsel geht es traditionell auch wieder dem Bauchspeck an den Kragen, zumindest in unseren (guten) Vorsätzen. Seit jeher steht Abnehmen auf Platz 1 der Dinge, die wir uns zum Jahresstart vornehmen.

Das geht auch Unternehmern und erfolgreichen Geschäftsleuten nicht anders. Gerade sie sind überdurchschnittlich oft vom sogenannten „Wohlstandsbauch“ betroffen – und haben überdurchschnittlich häufig keine Zeit für beispielsweise geregelte Fitnessstudiobesuche oder gesundes Kochen.

Personal Coach für Fitness und Ernährung Mimi Ruth (www.mimiruth.com) setzt mit ihrem Unternehmen genau da an, wo Karriereorientierte am häufigsten verloren sind: Beim Managen ihrer eigenen Gesundheit. „Unsere Beratung richtet sich gezielt an Unternehmer, Selbstständige und Führungskräfte“, so Mimi Ruth. „Sie benötigen eine viel flexiblere und individuellere Gestaltung des Personal Coachings, weil sie eben nicht beispielsweise jeden Montag und Donnerstag um 18 Uhr Zeit haben, um ins Fitnessstudio zu gehen. Wir passen unser Programm daher ganz individuell dem Termin- und Lebensplan der Kunden an und arbeiten dabei auch viel mit Online-Sessions.“

Die Gründe, warum es gerade bei der erfolgreichen Bevölkerungsschicht so häufig zu Fettansammlungen am Bauch kommt, sind dabei so unterschiedlich wie die Lebensentwürfe der Klienten. Während der eine viel unterwegs ist und dabei zwangsweise oft auf Convenience Food zurückgreifen muss, sind es beim anderen die vielen Geschäftsessen oder die Geselligkeit mit Freunden beim Glas Wein oder Bier nach einem stressigen Tag, die dazu führen. „Unsere Kunden befinden sich vorwiegend in führenden Positionen und sind es gewohnt, andere anzuleiten“, weiß Mimi Ruth. „Sie sind perfekt darin, andere zu führen und wenn nötig auch hier und da Dampf zu machen. Aber sie haben niemanden, der sie anleitet und sie pusht, wenn es um ihre Gesundheit geht. Sie brauchen einen Ansprechpartner, der es schafft, die Komponente Fitness und Abnehmen in ihrem Leben effizient unterzubringen.“

Normale Ernährungsberater verstehen dabei meist nicht um den Lebenswandel und die damit verbundenen Bedürfnisse und Erwartungen der erfolgsorientierten Klientel. „Unsere Kunden fühlen sich hier von den meisten Angeboten einfach nicht repräsentiert“, sagt Mimi Ruth. „Wir haben daher ein Konzept entwickelt, das digital, flexibel und nahbar zugleich ist.“ Und das Verständnis hat anstatt Vorschriften macht. „Wer gerne exklusiv essen gehen mag oder repräsentative Termine wahrnehmen muss, für den gehört beispielsweise auch ein gutes Glas Wein zum Lebenswandel dazu. Und da gehört es ebenso dazu, sich etwas zu gönnen und zu genießen. Wir finden daher mit unseren Klienten zusammen Ansätze, die all das weiterhin möglich machen und trotzdem effizient sind.

Und die auf ein allgemeineres Verständnis für Ernährung abzielen. Denn in erster Linie muss „der Schalter um Kopf umgelegt werden“, wie Mimi Ruth weiß. „Einfach nur mit einem Personal Trainer arbeiten und sich an irgendwelche strikten Ernährungsvorschriften halten, führt besonders bei diesem Kundenkreis nicht zum Erfolg.“

Mehr als 200 Kunden hat Mimi Ruth auf diese Weise alleine im zurückliegenden Jahr erfolgreich beraten. Aufgrund der weiterhin steigenden Nachfrage baut sie ihr Unternehmen und ihre Geschäftsräume derzeit weiter aus.  

Foto: Mimi Ruth