Wandern und Wellness

(djd). Der historische Kurort Bad Schlema im Erzgebirge ist seit mehr als 100 Jahren bekannt für seine gesundheitsfördernde Radonquelle. Der Ort liegt inmitten einer idyllischen Landschaft mit Wäldern, sanften Hügeln und Wiesen.

Den besonderen Reiz von Bad Schlema aber macht der Mix aus aktiver Erholung in der Natur – vor allem beim Wandern – und wohltuender Entspannung im Solebecken, in der Sauna und beim Ayurveda aus. Hier sind die fünf Ingredienzien der Urlaubsmischung:

1. Wandern

Die Naturkulisse des Erzgebirges bietet ideale Voraussetzungen zum Wandern. Rund um Bad Schlema und Wildbach finden sowohl geübte als auch ungeübte Wanderinnen und Wanderer passende Strecken. Mehrere Veranstalter bieten zudem Wanderungen zu verschiedenen Themen an: angefangen von klassischen geführten Touren mit viel Wissenswertem über die Region über Wildkräuterwanderungen bis hin zu Kneipp- und Yogawanderungen. Alle Termine stehen auf der Seite www.kurort-schlema.de unter dem Button "Natur & Aktiv".

2. Das Solebad als multimediales Erlebnis

Durch den Solegehalt des wohlig warmen Wassers von sechs Prozent schwebt der Körper im Solebad von Bad Schlema fast schwerelos an der Wasseroberfläche. Lichteffekte mit wechselnden Farben, sanfte Musik sowohl über als auch unter Wasser und visuelle Animationen machen das Baden zum multimedialen Erlebnis. Länger als zehn bis 15 Minuten sollte man sich allerdings nicht im Solebad aufhalten, sondern danach in die Soleinhalation wechseln. Beim Einatmen verteilen sich die feinen Salzpartikel über Nase, Nebenhöhlen und Rachen bis hin zur Lunge in das gesamte Atemwegssystem.

3. Wellness

Unter dem Motto "Wasser, Wärme, Wohlgefühl" werden in der Wellnessoase des Gesundheitsbades in Bad Schlema afrikanische, mediterrane, asiatische, orientalische und indische Behandlungen angeboten, auf diese Weise fügt sich Angenehmes und Wohltuendes unterschiedlicher Kulturen zu einem harmonischen Ganzen.

4. Sauna

In neun verschiedenen Saunen wartet in Bad Schlema ein Schwitzvergnügen der besonderen Art auf die Menschen, die es gerne heiß mögen. Eine afrikanische Sonnensauna, eine Heusauna, ein Sanarium mit Düften und Farblicht, ein Sole-Vital-Bad und eine Kristallsauna laden zur Entspannung vom Alltag ein.

5. Ayurveda

Im Ayurveda-Center in Bad Schlema wird die traditionelle Heilkunst aus Indien originalgetreu angewandt. Entgiftung und Harmonisierung des Körpers stehen dabei im Vordergrund. Das Angebot umfasst neben einer speziellen Ernährungslehre Behandlungen wie Massagen, Dampfbäder und Ölgüsse.

Foto: djd/Fremdenverkehrsverein Schlematal/Schlema-BUR