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Krabble!

Training für Körper und Gehirn mit den natürlichen Bewegungen der Babys

Als Physiotherapeut und Tanzlehrer befasst sich Johannes Randolf seit Jahren mit dem menschlichen Bewegungsapparat und der Muskulatur. Dabei hat er ein effizientes Trainingsprogramm entwickelt, das die natürlichen Bewegungsabläufe der Babys nachbildet und sowohl Körper als auch Gehirn trainiert.

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Running wild

Vom Partykönig zum Extremläufer

Rafael Fuchsgruber ist der erfolgreichste deutsche Extremläufer in den Wüsten unseres Planeten. Doch sein Leben verlief nicht immer so: Noch vor 10 Jahren bestimmten Partys mit reichlich Alkohol und Zigaretten sein Leben. Bis sich sein Körper schließlich gegen diese Verwahrlosung wehrte.

 

 

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Exclusive Yachtclubs

Svante Domizlaff legte strenge Kriterien an

Du kommst hier nicht rein! So geht es wohl Millionen von Menschen, wenn sie an eine Tür eines der 10 exklusivsten Yachtclubs der Welt klopfen würden. Aber Svante Domizlaff, Journalist und zugleich Segelsportbegeisterter, blieb hartnäckig und hat es schließlich geschafft. Beharrlichkeit zahlt sich eben manchmal doch aus.

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Veröffentlicht am: 21.02.2017

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